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2018-01-09

正月太り解消にも! 楽しみながら運動できる、東京近郊のお出かけスポット


正月太りしてしまった方、最近運動不足だという方、休日に無理せず楽しく運動しませんか?

今回は、冬でも楽しみながら体を動かせる、東京近郊のお出かけスポットをピックアップ! 気になる場所があれば、実際にそこへ行ったライターの声も参考にしてみてください。




ホーストレッキングに挑戦してみる

>>【千葉】初めてでも安心!ちょっとアクティブに馬とお散歩するホーストレッキング(ライター:nak)

こちらは東京都心からおよそ1時間、千葉県の「エバーグリーンホースガーデン」。
「手ぶらでOK 体験乗馬&おさんぽトレイル」のコースでは、柵が無い森の中を馬に乗ってお散歩することができるんです。乗馬は想像以上に筋肉を使うため、次第に身体がぽかぽか温まってくるはず。体験レッスンもあり、乗馬デビューしてみたい方におすすめですよ!(※天候、コース不良により中止・時間変更の場合があります。)





冬でも登りやすい山へ

>> 秋冬おすすめ!“食”と“癒し”と“運動”を求め高尾山へ(ライター:nak)

冬は通行禁止の山が多くなりますが、登山初心者でも登りやすい「高尾山」なら冬でも登山可能。空気が澄んでいるこの季節は、山頂からの景色がより美しく見えます。新宿から電車で約1時間というアクセスの良さも魅力ですね。もちろん、いくら標高が低いとは言え冬の山ですので、靴や服装は冬装備で臨みましょう。下山後はふもとの温泉へ!



鎌倉でハイキング

>>【鎌倉】どこへ行こうか迷ったときの参考に! 無料で楽しめるおすすめスポット15選(ライター:BLUE)

人気観光地「鎌倉」にはハイキングコースがいくつかあり、運動だけでなく観光や食事も楽しみたい方にはうってつけ! 寺社を巡りながら、自分のペースで進みましょう。こちらの旅のしおりでは3つのハイキングコースや切り通しなど、鎌倉の無料で楽しめるスポットがまとめられています。





フォレストアドベンチャーでターザン気分!

>>【千葉】フランス生まれの地球にやさしいエコパーク“TARZANIA”(ライター:RIO)

最後にご紹介するのは、千葉県の「TARZANIA(ターザニア)」。ハーネスを着用して樹から樹へとターザンのように空中を移動していく、フランス発祥の森林冒険施設「フォレストアドベンチャー」です。子どもも大人も一緒に楽しむことができ、家族でのお出かけにもおすすめ。(※お子さんはコースによって身長制限あり。)都会ではできない冒険をしてみませんか?



友達や家族とお出かけを楽しみながら運動不足も解消できれば、まさに一石二鳥! 次の休日のお出かけ先候補に、ぜひ入れてみてください。

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